睡眠專欄

床墊該換了嗎？4 個常見的訊號

川源 FALOMO 林口睡眠館

床墊每天陪你 7、8 個小時，但很少有人記得它用了多久。出現以下情況時，可以考慮重新挑選。

床面有明顯凹陷

睡久了中間或常睡的位置下陷，支撐就會不均勻。

彈簧聲或局部硬塊

翻身時出現聲響，或某些位置特別硬、特別軟。

換了床睡得比較好

出差住飯店反而睡得更好，可能代表家裡的床已經不適合你。

生活型態改變

換屋、結婚、和小孩同睡，需要的尺寸與支撐可能都不同了。

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